Emagreça comendo o que você gosta, sem culpa e sem exageros.
O método completo do nutricionista Hugo Rao e da personal chef Gi Gubolin pra você entender seu corpo, organizar sua alimentação e nunca mais depender de dieta restritiva.
Você já passou por isso?
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Cansou de terrorismo nutricional e quer uma relação leve com a comida
Já perdeu peso e viu tudo voltar em poucos meses
Vive trocando de dieta porque não consegue ser constante de verdade
Até sabe o que deveria comer, mas não entende o porquê, e trava ali
O PROBLEMA NUNCA FOI FORÇA DE VONTADE. É FALTA DE MÉTODO.
PARA QUEM É
O Comer & Secar foi feito para você que...
Quer acompanhamento de verdade
Não tem tempo a perder
Já tentou de tudo
Busca resultado que dura
Você quer resultado real, sem gastar horas testando dieta atrás de dieta.
Fez low carb, jejum, shake, contou caloria... e nada ficou. Aqui você entende o porquê.
Acesso direto ao conteúdo e suporte do Hugo e da Gi.
Não quer emagrecer rápido pra engordar de novo em 3 meses.
Precisa se organizar
Não abre mão do sabor
Quer parar de beliscar
Sabe ou não cozinhar
+ de 60 receitas com passo a passo, para todas conseguirem reproduzir.
Receitas e dicas de organização para ter sempre petiscos rápidos.
Economize no mercado com uma rotina que faz sentido pra você e cabe no seu bolso.
Quer aprender receitas gostosas e práticas para o dia a dia.
O MÉTODO
Como funciona o curso
São 17 módulos dividos entre conteúdos teóricos e práticos.
A COZINHA
OS FUNDAMENTOS
COM HUGO RAO - NUTRICIONISTA
COM GI GUBOLIN - PERSONAL CHEF
Como o corpo emagrece
Planejamento alimentar
Como se organizar na cozinha
Relação com a comida
Opções de dietas e metas
Dicas práticas
+60 receitas gravadas
Como se manter magra
E MUITO MAIS...
E MUITO MAIS...
Sobre nós
GI GUBOLIN
Personal chef e criadora de conteúdo fitness. Especialista em organização alimentar com foco em soluções práticas e reais para o dia a dia.
HUGO RAO
Nutricionista, pós-graduado em nutrição esportiva e comportamental. 10 anos de atuação e milhares de vidas transformadas através da alimentação.
CONDIÇÃO ESPECIAL
Garanta sua vaga com bônus!
O que você leva
Acesso completo aos 17 módulos
Materiais extras para facilitar sua dieta
Receitas práticas
Garantia de 7 dias
Os primeiros 15 que adquirirem o curso levam uma bolsa térmica personalizada
Os 100 primeiros inscritos concorrem a uma consultoria individual com o Hugo e a Gi
Está com dúvida?
Dúvidas frequentes
O método foi pensado pra rotina real — aulas objetivas e aplicação prática, no seu ritmo. Você acessa quando e onde quiser, sem prazo.
Não. As receitas e cardápios foram criados para praticidade, sem exigir técnica de cozinha nem horas no fogão. Se você tem uma panela e um fogão, já dá pra começar.
Sim. Você consegue entrar em contato conosco e tirar suas dúvidas através da plataforma da Hotmart!
Você pode pagar em até 12x ou à vista, direto na Hotmart. Pagamento 100% seguro com cartão, Pix ou boleto.
Garantia incondicional de 7 dias!
Se você aplicar o método e sentir que não é pra você, devolvemos 100% do seu dinheiro, sem perguntas. Você não corre nenhum risco, o risco é todo nosso.
Cansou de recomeçar toda segunda?
Esse é o método pra você aprender de uma vez e manter o resultado pra sempre.
Garantia de 7 dias . Acesso imediato pela Hotmart
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